Poledance Kurse im Überblick

Datum Tag/Uhrzeit Titel Plätze  
22.07.2026 Mittwoch
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 1 frei
22.07.2026 Mittwoch
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate" (Alice)
Poledance Kurs "Intermediate" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Starter)		 1 frei
22.07.2026 Mittwoch
20:15 - 21:15 Uhr		 Poledance Kurs "Basic Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Basic Beginner" perfekt für Neueinsteiger, Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig - Basic Pole Kenntnisse)		 3 frei
23.07.2026 Donnerstag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate/ Advanced" (Alice)
Poledance Kurs "Intermediate/Advanced" Mitglieder frei / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Aufgänge & Handspring Starter)		 3 frei
23.07.2026 Donnerstag
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs - BACK TO Basics "Beginner/ Intermed./ Advanced "Mix Class" (Alice)
Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€. Dieser Kurs ist eine Mixed Class für alle, die Ihre Grundlagen gezielt verbessern möchten. Wir arbeiten an essentiellen Basic Griffen, Basic Tricks, Aufgängen und deren saubere Ausführung, um Technik, Kraft und Kontrolle zu perfektionieren.		 2 frei
23.07.2026 Donnerstag
07:00 - 08:00 Uhr		 Poledance Kurs "Guten Morgen Class "Basic Beginner- Intermediate" (Cara)
Poledance Kurs "Guten Morgen Class "Basic Beginner- Intermediate", Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, Starte Stark in den Tag. Dein Morgen. Deine Zeit für Dich. Voraussetzungen: keine nötig- Gute Basic Pole Kenntnisse		 6 frei
24.07.2026 Freitag
17:00 - 18:00 Uhr		 Exotic Pole "Beginner" (Alice)
Exotic Pole "Beginner" für Neueinsteiger geeignet, Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, ab 18 J. (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig – wenig Exotic Pole Basics)		 5 frei
24.07.2026 Freitag
18:00 - 19:00 Uhr		 Exotic Pole "Intermediate" (Alice)
Exotic Pole "Intermediate" (Alice) Exotic Class "Intermediate" ab 18 J. Mitglieder Frei, Externe Teilnehmer 36,-€, kann mit oder ohne Schuhe getanzt werden, Knieschoner bitte mitbringen. Voraussetzungen: Basic Exotic Kenntnisse, Schulterrolle		 1 frei
24.07.2026 Freitag
19:15 - 20:15 Uhr		 Exotic Dynamic Moves, Jumps, Kips & Twists Badass Stuff "Intermediate" Spezial (Alice)
Exotic Jumps, Kips & Twists badass stuff "Intermediate", ab 18 J., Mitglieder frei, Karten & Gast Teilnehmer 36,-€, bitte Heels & Knieschoner unbedingt mitbringen. Voraussetzungen: gute Basic Exotic Kenntnisse		 0 frei
26.07.2026 Sonntag
12:30 - 13:30 Uhr		 Poledance Kurs "Basic Beginner" (Maddy)
Poledance Kurs "Basic Beginner" perfekt für Neueinsteiger/ Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig - Basic Pole Kenntnisse)		 8 frei
27.07.2026 Montag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Advanced" (Alice)
Poledance Kurs "Advanced", Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen. Voraussetzungen: Arial Invert, sicherer SM, alle Basic Elemente und Griffe, Leg Hangs, mind. Handspring Starter. Bitte meldet euch nur unter diesen Voraussetzungen an.		 5 frei
27.07.2026 Montag
19:00 - 20:00 Uhr		 Crazy Stuff Pole Class Spezial "Intermediate/Advanced" (Alice)
Crazy Stuff Pole Class Spezial "Intermediate/Advanced", Mitglieder frei, Karten & Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert, gute Basics, sichere Leg Hangs, SM Aufgang, Handspring Starter)		 3 frei
28.07.2026 Dienstag
16:45 - 17:45 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 2 frei
28.07.2026 Dienstag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Cara)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 0 frei
28.07.2026 Dienstag
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate" (Cara)
Poledance Kurs "Intermediate", Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Starter)		 7 frei
29.07.2026 Mittwoch
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 3 frei
29.07.2026 Mittwoch
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate" (Cara)
Poledance Kurs "Intermediate" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Starter)		 1 frei
29.07.2026 Mittwoch
20:15 - 21:15 Uhr		 Poledance Kurs "Basic Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Basic Beginner" perfekt für Neueinsteiger/ Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig - Basic Pole Kenntnisse)		 6 frei
30.07.2026 Donnerstag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate/ Advanced" (Alice)
Poledance Kurs "Intermediate/Advanced", Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Aufgänge & Handspring Starter)		 3 frei
30.07.2026 Donnerstag
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs - BACK TO Basics "Beginner/ Intermed./ Advanced "Mix Class" (Alice)
Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€. Dieser Kurs ist eine Mixed Class für alle, die Ihre Grundlagen gezielt verbessern möchten. Wir arbeiten an essentiellen Basic Griffen, Basic Tricks, Aufgängen und deren saubere Ausführung, um Technik, Kraft und Kontrolle zu perfektionieren.		 0 frei
31.07.2026 Freitag
17:00 - 18:00 Uhr		 Exotic Pole "Beginner" (Alice)
Exotic Pole "Beginner" für Neueinsteiger geeignet, Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, ab 18 J. (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig – wenig Exotic Pole Basics)		 6 frei
31.07.2026 Freitag
18:00 - 19:00 Uhr		 Exotic Pole "Intermediate" (Alice)
Exotic Pole "Intermediate" (Alice) Exotic Class "Intermediate" ab 18 J., Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, kann mit oder ohne Schuhe getanzt werden, Knieschoner bitte mitbringen. Voraussetzungen: Basic Exotic Kenntnisse, Schulterrolle		 0 frei
02.08.2026 Sonntag
12:30 - 13:30 Uhr		 Poledance Kurs "Basic Beginner" (Maddy)
Poledance Kurs "Basic Beginner" perfekt für Neueinsteiger/ Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig - Basic Pole Kenntnisse)		 9 frei
03.08.2026 Montag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Advanced" (Alice)
Poledance Kurs "Advanced", Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen. Voraussetzungen: Arial Invert, sicherer SM, alle Basic Elemente und Griffe, Leg Hangs, mind. Handspring Starter. Bitte meldet euch nur unter diesen Voraussetzungen an.		 2 frei
03.08.2026 Montag
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate" (Maddy)
Poledance Kurs "Intermediate", Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Starter)		 8 frei
04.08.2026 Dienstag
16:45 - 17:45 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 5 frei
04.08.2026 Dienstag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Cara)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 5 frei
04.08.2026 Dienstag
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate" (Cara)
Poledance Kurs "Intermediate", Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Starter)		 7 frei
05.08.2026 Mittwoch
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 4 frei
05.08.2026 Mittwoch
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate" (Alice)
Poledance Kurs "Intermediate", Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Starter)		 0 frei
05.08.2026 Mittwoch
20:15 - 21:15 Uhr		 Poledance Kurs "Basic Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Basic Beginner" perfekt für Neueinsteiger/ Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig - Basic Pole Kenntnisse)		 8 frei
06.08.2026 Donnerstag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate/ Advanced" (Alice)
Poledance Kurs "Intermediate/Advanced", Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Aufgänge & Handspring Starter)		 4 frei
06.08.2026 Donnerstag
20:15 - 21:15 Uhr		 Exotic Pole "Beginner" (Ramona)
Exotic Pole "Beginner" für Neueinsteiger geeignet, Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, ab 18 J. (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig – wenig Exotic Pole Basics)		 4 frei
06.08.2026 Donnerstag
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs - BACK TO Basics "Beginner/ Intermed./ Advanced "Mix Class" (Alice)
Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€. Dieser Kurs ist eine Mixed Class für alle, die Ihre Grundlagen gezielt verbessern möchten. Wir arbeiten an essentiellen Basic Griffen, Basic Tricks, Aufgängen und deren saubere Ausführung, um Technik, Kraft und Kontrolle zu perfektionieren.		 1 frei
07.08.2026 Freitag
17:00 - 18:00 Uhr		 Exotic Pole "Beginner" (Alice)
Exotic Pole "Beginner" für Neueinsteiger geeignet, Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, ab 18 J. (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig – wenig Exotic Pole Basics)		 5 frei
07.08.2026 Freitag
18:00 - 19:00 Uhr		 Exotic Pole "Intermediate" (Alice)
Exotic Pole "Intermediate", ab 18 J. , Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, kann mit oder ohne Schuhe getanzt werden, Knieschoner bitte mitbringen. Voraussetzungen: Basic Exotic Kenntnisse, Schulterrolle		 0 frei
09.08.2026 Sonntag
12:30 - 13:30 Uhr		 Poledance Kurs "Basic Beginner" (Maddy)
Poledance Kurs "Basic Beginner" perfekt für Neueinsteiger/ Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig - Basic Pole Kenntnisse)		 9 frei
10.08.2026 Montag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Advanced" (Alice)
Poledance Kurs "Advanced", Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen. Voraussetzungen: Arial Invert, sicherer SM, alle Basic Elemente und Griffe, Leg Hangs, mind. Handspring Starter. Bitte meldet euch nur unter diesen Voraussetzungen an.		 5 frei
10.08.2026 Montag
19:00 - 20:00 Uhr		 Crazy Stuff Pole Class Spezial "Intermediate/Advanced" (Alice)
Crazy Stuff Pole Class Spezial "Intermediate/Advanced", Mitglieder frei, Karten & Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert, gute Basics, sichere Leg Hangs, SM Aufgang, Handspring Starter)		 2 frei
11.08.2026 Dienstag
16:45 - 17:45 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 3 frei
11.08.2026 Dienstag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Cara)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 7 frei
11.08.2026 Dienstag
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate" (Cara)
Poledance Kurs "Intermediate", Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Starter)		 6 frei
12.08.2026 Mittwoch
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 8 frei
12.08.2026 Mittwoch
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate" (Cara)
Poledance Kurs "Intermediate", Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Starter)		 2 frei
12.08.2026 Mittwoch
20:15 - 21:15 Uhr		 Poledance Kurs "Basic Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Basic Beginner" perfekt für Neueinsteiger/ Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig - Basic Pole Kenntnisse)		 9 frei
13.08.2026 Donnerstag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate/ Advanced" (Alice)
Poledance Kurs "Intermediate/Advanced" Mitglieder frei / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Aufgänge & Handspring Starter)		 3 frei
13.08.2026 Donnerstag
20:15 - 21:15 Uhr		 Exotic Pole "Beginner" (Ramona)
Exotic Pole "Beginner" für Neueinsteiger geeignet, Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, ab 18 J. (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig – wenig Exotic Pole Basics)		 6 frei
13.08.2026 Donnerstag
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs - BACK TO Basics "Beginner/ Intermed./ Advanced "Mix Class" (Alice)
Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€. Dieser Kurs ist eine Mixed Class für alle, die Ihre Grundlagen gezielt verbessern möchten. Wir arbeiten an essentiellen Basic Griffen, Basic Tricks, Aufgängen und deren saubere Ausführung, um Technik, Kraft und Kontrolle zu perfektionieren.		 3 frei
14.08.2026 Freitag
17:00 - 18:00 Uhr		 Exotic Pole "Beginner" (Alice)
Exotic Pole "Beginner" für Neueinsteiger geeignet, Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, ab 18 J. (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig – wenig Exotic Pole Basics)		 6 frei
14.08.2026 Freitag
18:00 - 19:00 Uhr		 Exotic Pole "Intermediate" (Alice)
Exotic Pole "Intermediate", (Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, Heels & Knieschoner bitte mitbringen. Voraussetzungen: Basic Exotic Kenntnisse, Schulterrolle		 0 frei
14.08.2026 Freitag
19:15 - 20:15 Uhr		 Exotic Dynamic Moves, Jumps, Kips & Twists Badass Stuff "Intermediate" Spezial (Alice)
Exotic Jumps, Kips & Twists badass stuff "Intermediate", ab 18 J., Mitglieder frei, Karten & Gast Teilnehmer 36,-€, bitte Heels & Knieschoner unbedingt mitbringen. Voraussetzungen: gute Basic Exotic Kenntnisse		 1 frei
16.08.2026 Sonntag
12:30 - 13:30 Uhr		 Poledance Kurs "Basic Beginner" (Maddy)
Poledance Kurs "Basic Beginner" perfekt für Neueinsteiger/ Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig - Basic Pole Kenntnisse)		 9 frei
17.08.2026 Montag
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate" (Maddy)
Poledance Kurs "Intermediate", Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Starter)		 6 frei
18.08.2026 Dienstag
18:00 - 19:00 Uhr		 Pole Choreo Class, Disney Spezial "Beginner" (Cara)
Choreo Class, Disney "Beginner", Mitglieder frei, Karten & Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 1 frei
19.08.2026 Mittwoch
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Spinning Love "Ramona" (Beginner - Intermediate) Spezial
Mitglieder frei, Karten & Gast Teilnehmer 36,-€. Poledance Kurs "Spinning Love by Ramona", lerne wunderschöne Tricks und kleine Combos an der Spinning Pole. Lerne wie du flüssig und elegant mit der richten Technik drehst und in Combos flüssig von einen Element zum anderen Elemten schwungvoll verbindest. 		0 frei
20.08.2026 Donnerstag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate/ Advanced" (Alice)
Poledance Kurs "Intermediate/Advanced", Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Aufgänge & Handspring Starter)		 4 frei
20.08.2026 Donnerstag
20:15 - 21:15 Uhr		 Exotic Pole "Beginner" (Alice)
Exotic Pole "Beginner" für Neueinsteiger geeignet, Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, ab 18 J. (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig – wenig Exotic Pole Basics)		 5 frei
21.08.2026 Freitag
18:00 - 19:00 Uhr		 Exotic Pole "Intermediate" (Alice)
Exotic Pole "Intermediate", ab 18 J., Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, kann mit oder ohne Schuhe getanzt werden, Knieschoner bitte mitbringen. Voraussetzungen: Basic Exotic Kenntnisse, Schulterrolle		 5 frei
21.08.2026 Freitag
19:00 - 20:00 Uhr		 Basic Schulterrolle & Schulterstände SPEZIAL "Alice"
Mitglieder frei, Karten & Gast Teilnehmer 36,-€. In diesen Kurs arbeitet ihr an Schulterrollen & co, der Kurs ist für Beginner -Intermediate geeignet. (Voraussetzungen: Basic Pole Kenntnisse - halten Liegestützposition/ Rumpfstabilität		 4 frei
23.08.2026 Sonntag
12:30 - 13:30 Uhr		 Poledance Kurs "Basic Beginner" (Maddy)
Poledance Kurs "Basic Beginner" perfekt für Neueinsteiger/ Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig - Basic Pole Kenntnisse)		 6 frei
24.08.2026 Montag
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate" (Maddy)
Poledance Kurs "Intermediate" Mitglieder frei / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Starter)		 4 frei
25.08.2026 Dienstag
18:00 - 19:00 Uhr		 Spezial Combo Class "Beginner/Intermediate" (Cara)
Combo Class "Beginner/Intermediate", Mitglieder frei, Karten & Gast Teilnehmer 36,-€. In diesen Kurs lernt Ihr eine Combo aus Pole Tricks an/um die Stange. Voraussetzung: Leg Hangs, Basic Pole Trick & Grip Kenntnisse		 2 frei
26.08.2026 Mittwoch
18:00 - 19:00 Uhr		 Mini Choreo Poledance Kurs "Beginner" Spezial (Ramona)
Mini Choreo Poledance Kurs "Beginner", Mitglieder frei, Karten & Gast Teilnehmer 36,-€,, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: Basic Pole Kenntnisse)		 0 frei
27.08.2026 Donnerstag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Advanced" (Alice)
Poledance Kurs "Intermediate/Advanced" Mitglieder frei / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Aufgänge & Handspring Starter)		 3 frei
27.08.2026 Donnerstag
20:15 - 21:15 Uhr		 Exotic Pole "Beginner" (Alice)
Exotic Pole "Beginner" für Neueinsteiger geeignet, Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, ab 18 J. (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig – wenig Exotic Pole Basics)		 4 frei
28.08.2026 Freitag
18:00 - 19:00 Uhr		 Exotic Pole "Intermediate" (Alice)
Exotic Pole "Intermediate", Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, ab 18J., Knieschoner bitte mitbringen. Voraussetzungen: Basic Exotic Kenntnisse, Schulterrolle		 2 frei
28.08.2026 Freitag
19:00 - 20:00 Uhr		 Bodywave, Legwave Flow Spezial (Alice)
Mitglieder frei, Karten & Gast Teilnehmer 36,-€, In diesen Kurs zeige ich euch wie ihr eure Bodywave mit Leichtigkeit & Fluss in eure Bewegungen einfließen lassen könnt. Wir gehen genau auf Bewegungsabläufe ein und üben das gelernte in kleinen Combos. Teilnahme mit und ohne Heels möglich. Voraussetzungen: Basic Pole oder Exotic Kenntnisse		 3 frei
30.08.2026 Sonntag
12:30 - 13:30 Uhr		 Poledance Kurs "Basic Beginner" (Maddy)
Poledance Kurs "Basic Beginner" perfekt für Neueinsteiger/ Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig - Basic Pole Kenntnisse)		 7 frei
01.09.2026 Dienstag
16:45 - 17:45 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 5 frei
01.09.2026 Dienstag
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate" (Cara)
Poledance Kurs "Intermediate" Mitglieder frei / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Starter)		 5 frei
01.09.2026 Dienstag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Cara)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 8 frei
02.09.2026 Mittwoch
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 8 frei
02.09.2026 Mittwoch
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate" (Alice)
Poledance Kurs "Intermediate" Mitglieder frei / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Starter)		 1 frei
02.09.2026 Mittwoch
20:15 - 21:15 Uhr		 Poledance Kurs "Basic Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Basic Beginner" perfekt für Neueinsteiger/ Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig - Basic Pole Kenntnisse)		 9 frei
03.09.2026 Donnerstag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate/ Advanced" (Alice)
Poledance Kurs "Intermediate/Advanced", Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Aufgänge & Handspring Starter)		 6 frei
03.09.2026 Donnerstag
20:15 - 21:15 Uhr		 Exotic Pole "Beginner" (Ramona)
Exotic Pole "Beginner" für Neueinsteiger geeignet, Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, ab 18 J. (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig – wenig Exotic Pole Basics)		 6 frei
03.09.2026 Donnerstag
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs - BACK TO Basics "Beginner/ Intermed./ Advanced "Mix Class" (Alice)
Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€. Dieser Kurs ist eine Mixed Class für alle, die Ihre Grundlagen gezielt verbessern möchten. Wir arbeiten an essentiellen Basic Griffen, Basic Tricks, Aufgängen und deren saubere Ausführung, um Technik, Kraft und Kontrolle zu perfektionieren.		 4 frei
04.09.2026 Freitag
18:00 - 19:00 Uhr		 Exotic Pole "Intermediate" (Alice)
Exotic Pole "Intermediate", ab 18 J., Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, kann mit oder ohne Schuhe getanzt werden, Knieschoner bitte mitbringen. Voraussetzungen: Basic Exotic Kenntnisse, Schulterrolle		 0 frei
04.09.2026 Freitag
17:00 - 18:00 Uhr		 Exotic Pole "Beginner" (Alice)
Exotic Pole "Beginner" für Neueinsteiger geeignet, Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, ab 18 J. (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig – wenig Exotic Pole Basics)		 6 frei
06.09.2026 Sonntag
12:30 - 13:30 Uhr		 Poledance Kurs "Basic Beginner" (Maddy)
Poledance Kurs "Basic Beginner" perfekt für Neueinsteiger/ Mitglieder frei / einmaliges Probetraining 25,-€ / Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig - Basic Pole Kenntnisse)		 9 frei
07.09.2026 Montag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Advanced" (Alice)
Poledance Kurs "Advanced", Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen. Voraussetzungen: Arial Invert, sicherer SM, alle Basic Elemente und Griffe, Leg Hangs, mind. Handspring Starter. Bitte meldet euch nur unter diesen Voraussetzungen an.		 4 frei
08.09.2026 Dienstag
16:45 - 17:45 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Beginner", Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 4 frei
08.09.2026 Dienstag
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate" (Cara)
Poledance Kurs "Intermediate" Mitglieder frei / Externe Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Starter)		 7 frei
08.09.2026 Dienstag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Cara)
Poledance Kurs "Beginner", Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 8 frei
09.09.2026 Mittwoch
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 7 frei
09.09.2026 Mittwoch
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate" (Cara)
Poledance Kurs "Intermediate" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Starter)		 1 frei
09.09.2026 Mittwoch
20:15 - 21:15 Uhr		 Poledance Kurs "Basic Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Basic Beginner" perfekt für Neueinsteiger, Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig - Basic Pole Kenntnisse)		 9 frei
10.09.2026 Donnerstag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate/ Advanced" (Alice)
Poledance Kurs "Intermediate/Advanced" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Aufgänge & Handspring Starter)		 4 frei
10.09.2026 Donnerstag
20:15 - 21:15 Uhr		 Exotic Pole "Beginner" (Alice)
Exotic Pole "Beginner" für Neueinsteiger geeignet, Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, ab 18 J. (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig – wenig Exotic Pole Basics)		 7 frei
10.09.2026 Donnerstag
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs - BACK TO Basics "Beginner/ Intermed./ Advanced "Mix Class" (Alice)
Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€. Dieser Kurs ist eine Mixed Class für alle, die Ihre Grundlagen gezielt verbessern möchten. Wir arbeiten an essentiellen Basic Griffen, Basic Tricks, Aufgängen und deren saubere Ausführung, um Technik, Kraft und Kontrolle zu perfektionieren.		 7 frei
11.09.2026 Freitag
18:00 - 19:00 Uhr		 Exotic Pole "Intermediate" (Alice)
Exotic Pole "Intermediate", ab 18 J., Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, kann mit oder ohne Schuhe getanzt werden, Knieschoner bitte mitbringen. Voraussetzungen: Basic Exotic Kenntnisse, Schulterrolle		 3 frei
11.09.2026 Freitag
17:00 - 18:00 Uhr		 Exotic Pole "Beginner" (Alice)
Exotic Pole "Beginner" für Neueinsteiger geeignet, Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, ab 18 J. (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig – wenig Exotic Pole Basics)		 5 frei
13.09.2026 Sonntag
12:30 - 13:30 Uhr		 Poledance Kurs "Basic Beginner" (Maddy)
Poledance Kurs "Basic Beginner" perfekt für Neueinsteiger, Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig - Basic Pole Kenntnisse)		 9 frei
13.09.2026 Sonntag
13:30 - 14:30 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Maddy)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 9 frei
14.09.2026 Montag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Advanced" (Alice)
Poledance Kurs "Advanced", Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen. Voraussetzungen: Arial Invert, sicherer SM, alle Basic Elemente und Griffe, Leg Hangs, mind. Handspring Starter. Bitte meldet euch nur unter diesen Voraussetzungen an.		 5 frei
15.09.2026 Dienstag
16:45 - 17:45 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 6 frei
15.09.2026 Dienstag
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate" (Maddy)
Poledance Kurs "Intermediate" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Starter)		 6 frei
15.09.2026 Dienstag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Maddy)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 8 frei
16.09.2026 Mittwoch
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 7 frei
16.09.2026 Mittwoch
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate" (Alice)
Poledance Kurs "Intermediate" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Starter)		 1 frei
16.09.2026 Mittwoch
20:15 - 21:15 Uhr		 Poledance Kurs "Basic Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Basic Beginner" perfekt für Neueinsteiger, Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig - Basic Pole Kenntnisse)		 9 frei
17.09.2026 Donnerstag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate/ Advanced" (Alice)
Poledance Kurs "Intermediate/Advanced", Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Aufgänge & Handspring Starter)		 4 frei
17.09.2026 Donnerstag
20:15 - 21:15 Uhr		 Exotic Pole "Beginner" (Ramona)
Exotic Pole "Beginner" für Neueinsteiger geeignet, Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, ab 18 J. (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig – wenig Exotic Pole Basics)		 7 frei
17.09.2026 Donnerstag
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs - BACK TO Basics "Beginner/ Intermed./ Advanced "Mix Class" (Alice)
Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€. Dieser Kurs ist eine Mixed Class für alle, die Ihre Grundlagen gezielt verbessern möchten. Wir arbeiten an essentiellen Basic Griffen, Basic Tricks, Aufgängen und deren saubere Ausführung, um Technik, Kraft und Kontrolle zu perfektionieren.		 7 frei
18.09.2026 Freitag
18:00 - 19:00 Uhr		 Exotic Pole "Beginner" (Alice)
Exotic Pole "Intermediate", ab 18 J., Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, kann mit oder ohne Schuhe getanzt werden, Knieschoner bitte mitbringen. Voraussetzungen: Basic Exotic Kenntnisse, Schulterrolle		 2 frei
18.09.2026 Freitag
17:00 - 18:00 Uhr		 Exotic Pole "Beginner" (Alice)
Exotic Pole "Beginner" für Neueinsteiger geeignet, Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, ab 18 J. (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig – wenig Exotic Pole Basics)		 7 frei
18.09.2026 Freitag
19:15 - 20:15 Uhr		 Handstand on Pole Kurs "Spezial" (Alice)
Handstand Kurs, Übungen mit & ohne Stange, Mitglieder frei, Karten & Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen. (Voraussetzungen: Basic Pole Kenntnisse - halten Liegestütz/ gute Grund Rumpfstabilität		 7 frei
20.09.2026 Sonntag
12:30 - 13:45 Uhr		 Pole Progress Lab – Dein Pole. Dein Weg. Dein Plan. - Mitglieder frei, Karten & Gast Teilnehmer 36,-€ - (Alice)
In diesem überwiegend theoretischen Workshop lernst du, dein Training besser zu verstehen, sinnvoll zu strukturieren und einen individuellen Trainingsplan zu entwickeln, der zu deinen persönlichen Zielen, deinem Körper und deinem Alltag passt. Gemeinsam beschäftigen wir uns mit den Grundlagen eines erfolgreichen Trainingsaufbaus. Das Ziel ist nicht, dir einen vorgegebenen Trainingsplan zu geben, sondern dir das Wissen an die Hand zu geben, deinen eigenen Weg bewusst und nachhaltig zu gestalten.		 10 frei
20.09.2026 Sonntag
14:00 - 15:15 Uhr		 Eat. Train. Recover. – Ernährung für Pole Dancer - Mitglieder frei, Karten & Gast Teilnehmer 36,-€ - (Maddy)
In diesem Kurs erfährst du, welche Rolle Ernährung für Leistung, Regeneration und langfristige Gesundheit spielt – speziell im Zusammenhang mit anspruchsvollem Pole Dance Training. Nach dem Kurs hast du praktische Orientierungshilfen an der Hand, mit denen du deine Ernährung individuell optimieren kannst – für mehr Energie im Training, bessere Regeneration und ein gesundes Körpergefühl.		 8 frei
21.09.2026 Montag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Advanced" (Alice)
Poledance Kurs "Advanced", Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen. Voraussetzungen: Arial Invert, sicherer SM, alle Basic Elemente und Griffe, Leg Hangs, mind. Handspring Starter. Bitte meldet euch nur unter diesen Voraussetzungen an.		 7 frei
22.09.2026 Dienstag
16:45 - 17:45 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 5 frei
22.09.2026 Dienstag
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate" (Maddy)
Poledance Kurs "Intermediate" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Starter)		 6 frei
22.09.2026 Dienstag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Maddy)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 7 frei
23.09.2026 Mittwoch
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 7 frei
23.09.2026 Mittwoch
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate" (Alice)
Poledance Kurs "Intermediate" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Starter)		 1 frei
23.09.2026 Mittwoch
20:15 - 21:15 Uhr		 Poledance Kurs "Basic Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Basic Beginner" perfekt für Neueinsteiger, Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig - Basic Pole Kenntnisse)		 9 frei
24.09.2026 Donnerstag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate/ Advanced" (Alice)
Poledance Kurs "Intermediate/Advanced" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Aufgänge & Handspring Starter)		 4 frei
24.09.2026 Donnerstag
20:15 - 21:15 Uhr		 Exotic Pole "Beginner" (Ramona)
Exotic Pole "Beginner" für Neueinsteiger geeignet, Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, ab 18 J. (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig – wenig Exotic Pole Basics)		 7 frei
24.09.2026 Donnerstag
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs - BACK TO Basics "Beginner/ Intermed./ Advanced "Mix Class" (Alice)
Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€. Dieser Kurs ist eine Mixed Class für alle, die Ihre Grundlagen gezielt verbessern möchten. Wir arbeiten an essentiellen Basic Griffen, Basic Tricks, Aufgängen und deren saubere Ausführung, um Technik, Kraft und Kontrolle zu perfektionieren.		 7 frei
25.09.2026 Freitag
18:00 - 19:00 Uhr		 Exotic Pole "Intermediate" (Alice)
Exotic Pole "Intermediate" ab 18 J., Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, kann mit oder ohne Schuhe getanzt werden, Knieschoner bitte mitbringen. Voraussetzungen: Basic Exotic Kenntnisse, Schulterrolle		 2 frei
25.09.2026 Freitag
17:00 - 18:00 Uhr		 Exotic Pole "Beginner" (Alice)
Exotic Pole "Beginner" für Neueinsteiger geeignet, Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, ab 18 J. (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig – wenig Exotic Pole Basics)		 7 frei
28.09.2026 Montag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Advanced" (Alice)
Poledance Kurs "Advanced" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen. Voraussetzungen: Arial Invert, sicherer SM, alle Basic Elemente und Griffe, Leg Hangs, mind. Handspring Starter. Bitte meldet euch nur unter diesen Voraussetzungen an.		 6 frei
29.09.2026 Dienstag
16:45 - 17:45 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 6 frei
29.09.2026 Dienstag
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate" (Cara)
Poledance Kurs "Intermediate" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Starter)		 7 frei
29.09.2026 Dienstag
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Cara)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 7 frei
30.09.2026 Mittwoch
18:00 - 19:00 Uhr		 Poledance Kurs "Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Beginner" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse - Basic Pole Kenntnisse)		 6 frei
30.09.2026 Mittwoch
19:00 - 20:00 Uhr		 Poledance Kurs "Intermediate" (Cara)
Poledance Kurs "Intermediate" Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen, Voraussetzungen: sicherer Invert (Schwalbe), gute Basics (Jasmin, Frosch, Martini, Griffe co.), sichere Leg Hangs, SM Starter)		 0 frei
30.09.2026 Mittwoch
20:15 - 21:15 Uhr		 Poledance Kurs "Basic Beginner" (Ramona)
Poledance Kurs "Basic Beginner" perfekt für Neueinsteiger, Mitglieder frei, Probetraining 25,-€, Gast Teilnehmer 36,-€, bitte nach Buchung überweisen (Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig - Basic Pole Kenntnisse)		 9 frei
Datum Tag/Uhrzeit Titel Plätze  
07.09.2026 Montag
19:15 - 20:15 Uhr		 Poledance Beginner/Einsteiger 4 Wochen Kurs immer Montag 07.09; 14.09; 21.09 ;28.09.26 immer 19.15Uhr (Alice)
Poledance Kurs "Basic Beginner" perfekt für Neueinsteiger/ Mitglieder frei/ Gast Teilnehmer 110,-€, bitte nach Buchung überweisen Preis gilt für 4 Kurstermine am Montag 07.09; 14.09; 21.09 ;28.09.26 immer 19.15Uhr(Voraussetzungen: keine Kenntnisse nötig - Basic Pole Kenntnisse 		9 frei
Datum Tag/Uhrzeit Titel Plätze  
27.07.2026 Montag
20:15 - 21:15 Uhr		 Flexy for Pole "Stretching" (Maddy)
Flexy for Pole, Stretching, Mitglieder frei, Gast Teilnehmer 26,-€, bitte nach Buchung Kursgebühr überweisen.		 5 frei
03.08.2026 Montag
20:15 - 21:15 Uhr		 Flexy for Pole "Stretching" (Maddy)
Flexy for Pole, Stretching, Mitglieder frei, Gast Teilnehmer 26,-€, bitte nach Buchung Kursgebühr überweisen.		 5 frei
10.08.2026 Montag
20:15 - 21:15 Uhr		 Flexy for Pole "Stretching" (Maddy)
Flexy for Pole, Stretching, Mitglieder frei, Gast Teilnehmer 26,-€, bitte nach Buchung Kursgebühr überweisen.		 4 frei
17.08.2026 Montag
20:15 - 21:15 Uhr		 Flexy for Pole "Stretching" (Maddy)
Flexy for Pole, Stretching, Mitglieder frei, Gast Teilnehmer 26,-€, bitte nach Buchung Kursgebühr überweisen.		 5 frei
24.08.2026 Montag
20:15 - 21:15 Uhr		 Flexy for Pole "Stretching" (Maddy)
Flexy for Pole, Stretching, Mitglieder frei, Gast Teilnehmer 26,-€, bitte nach Buchung Kursgebühr überweisen.		 6 frei
07.09.2026 Montag
20:15 - 21:15 Uhr		 Flexy for Pole "Stretching" (Maddy)
Flexy for Pole, Stretching, Mitglieder frei, Gast Teilnehmer 26,-€, bitte nach Buchung Kursgebühr überweisen.		 7 frei
14.09.2026 Montag
20:15 - 21:15 Uhr		 Flexy for Pole "Stretching" (Maddy)
Flexy for Pole, Stretching, Mitglieder frei, Gast Teilnehmer 26,-€, bitte nach Buchung Kursgebühr überweisen.		 7 frei
21.09.2026 Montag
20:15 - 21:15 Uhr		 Flexy for Pole "Stretching" (Maddy)
Flexy for Pole, Stretching, Mitglieder frei, Gast Teilnehmer 26,-€, bitte nach Buchung Kursgebühr überweisen.		 8 frei
28.09.2026 Montag
20:15 - 21:15 Uhr		 Flexy for Pole "Stretching" (Maddy)
Flexy for Pole, Stretching, Mitglieder frei, Gast Teilnehmer 26,-€, bitte nach Buchung Kursgebühr überweisen.		 8 frei
Datum Tag/Uhrzeit Titel Plätze  
26.07.2026 Sonntag
11:30 - 12:30 Uhr		 Freies Training "Maddy"
Freies Training offen für Alle (Externe Teilnehmer 15,-€) bitte nach Buchung Gebühr überweisen um Stornierungen zu vermeiden. Jedem Teilnehmer steht zur Trainingszeit eine eigenen Stange zur Verfügung.		 0 frei
02.08.2026 Sonntag
11:30 - 12:30 Uhr		 Freies Training "Maddy"
Freies Training offen für Alle (Externe Teilnehmer 15,-€) bitte nach Buchung Gebühr überweisen um Stornierungen zu vermeiden. Jedem Teilnehmer steht zur Trainingszeit eine eigenen Stange zur Verfügung.		 0 frei
09.08.2026 Sonntag
11:30 - 12:30 Uhr		 Freies Training "Maddy"
Freies Training offen für Alle (Externe Teilnehmer 15,-€) bitte nach Buchung Gebühr überweisen um Stornierungen zu vermeiden. Jedem Teilnehmer steht zur Trainingszeit eine eigenen Stange zur Verfügung.		 2 frei
16.08.2026 Sonntag
11:30 - 12:30 Uhr		 Freies Training "Maddy"
Freies Training offen für Alle (Externe Teilnehmer 15,-€) bitte nach Buchung Gebühr überweisen um Stornierungen zu vermeiden. Jedem Teilnehmer steht zur Trainingszeit eine eigenen Stange zur Verfügung.		 2 frei
20.08.2026 Donnerstag
19:00 - 20:00 Uhr		 Freies Training "Alice"
Freies Training offen für Alle (Externe Teilnehmer 15,-€) bitte nach Buchung Gebühr überweisen um Stornierungen zu vermeiden. Jedem Teilnehmer steht zur Trainingszeit eine eigenen Stange zur Verfügung.		 0 frei
23.08.2026 Sonntag
11:30 - 12:30 Uhr		 Freies Training "Maddy"
Freies Training offen für Alle (Externe Teilnehmer 15,-€) bitte nach Buchung Gebühr überweisen um Stornierungen zu vermeiden. Jedem Teilnehmer steht zur Trainingszeit eine eigenen Stange zur Verfügung.		 4 frei
27.08.2026 Donnerstag
19:00 - 20:00 Uhr		 Freies Training "Alice"
Freies Training offen für Alle (Externe Teilnehmer 15,-€) bitte nach Buchung Gebühr überweisen um Stornierungen zu vermeiden. Jedem Teilnehmer steht zur Trainingszeit eine eigenen Stange zur Verfügung.		 0 frei
30.08.2026 Sonntag
11:30 - 12:30 Uhr		 Freies Training "Maddy"
Freies Training offen für Alle (Externe Teilnehmer 15,-€) bitte nach Buchung Gebühr überweisen um Stornierungen zu vermeiden. Jedem Teilnehmer steht zur Trainingszeit eine eigenen Stange zur Verfügung.		 1 frei
06.09.2026 Sonntag
11:30 - 12:30 Uhr		 Freies Training "Maddy"
Freies Training offen für Alle (Externe Teilnehmer 15,-€) bitte nach Buchung Gebühr überweisen um Stornierungen zu vermeiden. Jedem Teilnehmer steht zur Trainingszeit eine eigenen Stange zur Verfügung.		 3 frei
13.09.2026 Sonntag
11:30 - 12:30 Uhr		 Freies Training "Maddy"
Freies Training offen für Alle (Externe Teilnehmer 15,-€) bitte nach Buchung Gebühr überweisen um Stornierungen zu vermeiden. Jedem Teilnehmer steht zur Trainingszeit eine eigenen Stange zur Verfügung.		 3 frei
Datum Tag/Uhrzeit Titel Plätze  
04.10.2026 Sonntag
12:00 - 13:15 Uhr		 "NARUMI LIN" Exotic Heels Beginner Choreography. Mitglieder 70,-€ / Karten & Gast Teilnehmer 80,-€, Stornofrist 4 Wo. vor WS, spricht Deutsch & Englisch
Beginner friendly choreography where you`ll learn how basic moves are transformed into beautiful routines. In this class, we`ll focus on deatails of micro movements, hand positioning and gaze. Requirements: heels & knee pads		 6 frei
04.10.2026 Sonntag
13:30 - 14:45 Uhr		 "NARUMI LIN" Exotic Dynamic Trick Workshop. Mitglieder 70,-€ / Karten & Gast Teilnehmer 80,-€, Stronofrist 4 Wo. vor WS, Narumi spricht Deutsch & Englisch
for "Beginner-Intermediate" in this class, you`ll learn dynamic pole moves in heels, like kips & fake split drops. The movements are adjusttable, making them suitable for all levels. Requirements: Heels & knee pads		 6 frei
20.02.2027 Samstag
14:30 - 16:00 Uhr		 Pole Nick "You better work it" Workshop, Mitglieder 70,-€ / Karten & Gast Teilnehmer 80,-€
Regrips and flips in combos, Fonji was yesterday hun! I teach you way more interesting Regrips and Flips. Get your Balls done! "Intermediate" Level Conditions: LegHangs, Aerial Invert V, Butterfly, SM, HS, Handstand on Pole /90min		 3 frei
20.02.2027 Samstag
16:15 - 17:45 Uhr		 Pole Nick "Lift me up!" Workshop, Mitglieder 70,-€ / Karten & Gast Teilnehmer 80,-€
Deadlifts, Dismounts and Crazy Tricks, you love to build up pole strengh and work on hard tricks like deadlifts? Ill show u important exercises to build the technique and strenght to nail those hard tricks. "Intermediate/ Advanced" Level Conditions: LegHangs, Aerial Invert V, Butterfly, SM, HS, Handstand on Pole		 3 frei

 

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